HypnoBirthing, Yoga in der Schwangerschaft und Schwangerschaftsmassage: Fürsorge für Ihr Wohlbefinden

YOGinA kann ich wärmstens empfehlen. Die entspannte, wohltuende Atmosphäre im YOGinA Studio lässt einen von der Alltagsmühle abschalten und sich auf Yoga, Meditation, Massage oder stärkende Gespräche einlassen. Gina Winter ist sehr herzlich, sehr erfahren und erfrischend direkt: eine Kombination aus spirituell und bodenständig. Neben dem Hypnobirthing Kurs habe ich auch ein paar Schwangerschaftsmassagen genossen, die zur absoluten Entpannung führen. Ich bin der Überzeugung, dass Gina Winter mit den ermutigenden Gesprächen und dem Entspannungstraining einen wesentlichen Beitrag dazu geleistet hat, dass ich mein 2. Kind entgegen aller Erwartungen nach einem ersten Kaiserschnitt natürlich und unverletzt zur Welt bringen konnte.

Vielen Dank liebe Gina für den tollen Hypnobirthing Workshop! Deine Regenbogenentspannung hat mich die letzten Wochen meiner Schwangerschaft und während der Geburt wunderbar begleitet

Ich habe bei Gina einen Schwangerschaftskurs genommen. Da fand ich sowohl die tolle Entspannung, als auch ganz schöne Erfrischung für die nächsten Tage. Es war eine tolle und neue Erfahrung und hat mir gut getan. Vielen Dank liebe Gina, für die wunderschöne Zeit!

Ginas Yogastunde war für mich die Zeit in der Woche, in der ich mich nur auf meinen Körper und meine Bedürfnisse konzentrieren konnte. Eine echte Entschleunigung des Alltages mit all seinen Anforderungen. Gleichzeitig konnte ich durch die Übungen mich auf die Geburt sowohl geistig als auch körperlich vorbereiten. Diese schöne Zeit mit den anderen netten Frauen möchte ich nicht missen.

Ich habe sowohl einen Schwangerschaftsyoga- als auch den Hypnobirthingkus bei Gina besucht und war von beidem begeistert. Nicht nur schafft es Gina mit ihrer ruhigen Art und ihrer tollen Stimme einem mehr Selbstvertrauen für die selbst bestimmte Geburt zu geben, sie hat auch wirklich sehr viel Erfahrung und arbeitet mit verschiedenen Hebammen zusammen und gibt diese Erfahrung weiter. Am besten fand ich im Yogakurs die schon erwähnte tolle Stimme und die bereits da praktischen Tipps zum Thema Geburt, Atmung und Geburtshaltungen. Beim Hypnobirthing wiederum war der pragmatische Ansatz von Gina für mich das beste: Es geht um praktische und faktenbasierte Anleitungen zum Thema Geburt und Geburtsvorbereitung (für Mutter und Vater) ohne Chi-Chi und Esoterik sondern mit klaren Worten. 100% Empfehlung von meiner Seite

Super kompetente, liebenswürdige Trainerin die auch nach dem Hypnobirthingkurs immer ein offenes Ohr hat!

Ich war bei der lieben Gina zum Schwangerschaftsyoga und mir haben die Stunden sehr gut gefallen. Sowohl mental als auch körperlich eine super Vorbereitung auf die Geburt. Durch die kleine Gruppengröße ist die Betreuung sehr individuell und intensiv. Sie nimmt sich viel Zeit auf Fragen und Probleme einzugehen und hat eine sehr liebevolle und angenehme Art.

Ich kann den Yoga-Kurs nur empfehlen - professionell und liebevoll, entspannend und so wohltuend für Körper und Seele!

Ich habe die Yogastunden während der Schwangerschaft bei der guten Seele Gina sehr genossen. Ich hab dort innere Ruhe und Kraftreserven aufbauen können, von denen ich während der Geburt und auch danach noch zehren konnte. Kann den wöchentlichen Termin nur empfehlen!