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Yoga postnatal - Mammi Omm
online via Zoom


Mittwoch von 10 h - 11 h

Kursbeschreibung:

Mammi Omm… In dieser postnatal Stunde geht es nicht nur um den Beckenboden, es ist auch ein wenig "to crunch or not to crunch", sowie Entlastung für den Nacken, Stärkung und Dehnung für den Rücken, denn der Beckenboden erfährt auch viel Stabilität durch ein starke Körpermitte, Corps-Haltung und wie immer auch ein bisschen Nahrung für die Seele, Erdung und Bodenhaftung zugleich. Äußerlich aufrichten und innerlich ausrichten. Auf die Matte fertig los ! Bitte kurzes Mail an info@yogina.de, dann schicke ich euch den Link zu. Ich freue mich auf euch !



Preis 9€ online 60 Minuten


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Themen: Yogakurse in München: Stellen Sie zum Beispiel durch HormonYoga auf natürliche Weise und ohne Nebenwirkungen Ihre hormonelle Balance wieder her. Finden Sie innere Ausgeglichenheit und strahlen Sie von innen. Entdecken Sie Ihre weibliche Intuition und Kraft! weiter