Aufgrund der kleinen Gruppengröße bitten wir um rechtzeitige Anmeldung. Den für Sie passenden Termin entnehmen Sie bitte der Terminübersicht.


Yoga für Schwangere in Schwabing an der Münchner Freiheit
6x60 Minuten von 18-19h


Montag 03.02.-09.03.

Kursbeschreibung:

Mammi Omm… Schenke dir und deinem Baby ein wenig Zeit, losgelöst vom Alltag. Eine Schwangerschaft bringt viele Veränderungen mit sich. Sowohl körperlich als auch geistig erlebt eine werdende Mutter neue Seiten an sich. Schwangerschaftsyoga bietet dir in dieser spannenden Zeit die Möglichkeit, deine Wahrnehmung zu sensibilisieren um sich mit den verändernden Umständen auseinanderzusetzen und zurechtzufinden. In einer kleinen vertrauten Gruppe lernst du Yogaübungen kennen, die dich in deiner Schwangerschaft positiv unterstützen und dein Körpergefühl stärken. Langsam ausgeführte und dem Körper angepasste Bewegungsabläufe leisten einen großen Beitrag zum natürlichen Wohlbefinden von Mutter und Kind. Lasse dich ein auf diese 60 minütige Verwöhnreise in einem wohligen "Ambiente". Musik, die zum Träumen einlädt, begleitet unsere „Mammi Omm“ Stunden. Spezielle Atemtechniken helfen dir, dich zu entspannen und bereiten dich gezielt auf deine Geburt vor. Komm mit auf diese harmonische Yogareise.



Preis 100 €


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Themen: Yogakurse in München: Stellen Sie zum Beispiel durch HormonYoga auf natürliche Weise und ohne Nebenwirkungen Ihre hormonelle Balance wieder her. Finden Sie innere Ausgeglichenheit und strahlen Sie von innen. Entdecken Sie Ihre weibliche Intuition und Kraft! weiter